Ординарные заметки о жизни в медицине. Будни студента-медика.

Показывает: 2 РЕЗУЛЬТАТЫ

Эксперты утверждают, что бег продлевает жизнь

Ох, уж эти британские ученые! На этот раз они заявляют, что даже короткие регулярные пробежки могут снизить риск смерти. Результаты их работы опубликованы в британском журнале Sports Medicine.

Полезней тренироваться натощак

По данным нового исследования, опубликованного в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, тренируясь натощак вы не только сжигаете больше жира, но и снижаете риск развития сахарного диабета.